El
Servicio Meteorológico Nacional (SMN) mantiene vigente el alerta amarillo por
las altas temperaturas que se registran en toda el área metropolitana. A
raíz de la continuidad del aviso, que se ubica segundo en el grado de
advertencias dentro de una escala de cuatro categorías, el organismo repitió
hoy las recomendaciones del Ministerio de Salud para evitar los problemas que
provoca la ola de calor.
En
ese marco, recordó que las altas temperaturas son peligrosas especialmente para
los bebés y niños pequeños, personas mayores de 65 años o aquellos que padecen
enfermedades crónicas.
Para
evitar inconvenientes, se recomiendan los siguientes cuidados: tomar mucha agua
durante todo el día, evitar comidas abundantes, consumir alimentos frescos como
frutas y verduras y evitar bebidas alcohólicas, muy dulces y las infusiones
calientes.
Además,
se debe usar ropa suelta, de materiales delgados y de colores claros, no
realizar ejercicios físicos en ambientes calurosos, tomar líquido antes de
comenzar cualquier actividad al aire libre y protegerse del sol poniéndose un
sombrero o usando una sombrilla, usar cremas de protección solar, factor 15 o
más; y evitar juegos en espacios cerrados sin ventilación.
De
acuerdo al pronóstico, la temperatura máxima llegará hoy a los 35 grados en la
Capital Federal y el Gran Buenos Aires.
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